Biomekanik – Från lek till svartbälte

Datum: kl. 11:00-17:00, 13/11-2021
Kostnad: 1000 kr
Plats: Lindvägen 16, Norrviken. Sollentuna Kampidrottsförening & TC.
Instruktör: Rob Haans

Är lek och teknikinlärning något vi separerar, eller kan de användas för att stärka varandra?

I denna kurs lär Rob ut hur man kan lära barn & vuxna att förstå koncept som tyngdpunkt, fotarbete och distans på kreativa sätt.

Kursen kommer bland annat ta upp

  • Biomekanikens relation till kampsport
  • Skapandet av funktionella kampsportslekar
  • Åldersrelaterad träning, när och hur tränar man vad?
  • Hur man tar nästa steg till tävlingsträning
  • Crossover träning

Anmälan sker via mail till anmalan@jujutsu.se.

Anmälan ska innefatta ditt namn samt föreningen du tillhör.